Ein Weg zu Dir ...

Dein Körper ist der Spiegel Deiner Seele...Dein Ausdruck...Deine Körperhaltung...Deine Körperbeschaffenheit. In den Asanas, beim spüren Deiner Atmung, in der Meditation oder waehrend der Massage kannst Du bewußt wahrnehmen was Dein Körper Dir sagt. In jeder Verspannung, in jedem Schmerz steckt eine Botschaft. Yoga oder Massage ist ein Weg Deine Verspannungen in Deinem Körper zu entdecken und Dir bewußt zu werden welche geistige Sache hinter diesen Verhärtungen steckt. Über das körperliche Lösen Deiner Verspannungen kannst Du gleichzeitig das geistige Problem lösen, welches sich in Deinem Körper gespiegelt hat.

Durch verschiedene Achtsamkeits & Atemübungen (u.a. holotropes Atmen) darfst du dich selbst wahrnehmen & spüren ... dein inneres Kind & deine inneren Fragen erforschen und dadurch deinen inneren Punkt aufspüren/beruehren, der sich nach Heilung sehnt ... hier entsteht ein Raum in dem wir in deinem Tempo (traumasensibel) einen Weg zu dir selbst finden ... im Sein ~ fuehlen ~ beruehren ~ reden ~ atmen  

Eröffne deinen Raum & entdecke die Vielfalt & den Frieden darin. Zeit um dir selbst & anderen wahrhaftig zu begegnen ... um dieses in dein Leben  zu integrieren und dir immer wieder Lebensraeume zu schaffen, wo du dich fragst ... was ist jetzt dran ... was tut dir gut ... was brauche ich um inne zu halten & meinen Atem zu spüren ... wie kann ich meine Grenzen wahren & trotzdem weich bleiben

 Komme ohne Vorstellung oder Erwartung & öffne in diesem geschützten Raum dein Herz.

 90min ~ 95€

120min ~ 125€